עשר חוקים שישנו את החיים שלך

כותב תוכן : שי מנחם גולד 


1. **פעילות גופנית אינטנסיבית**: אתה חייב להבין שהגוף שלך הוא הדבר הכי חשוב שיש לך. עליך לפתח משמעת עצמית כדי שזה יהפוך לחלק מהזהות שלך. אני ממליץ להתאמן 6 פעמים בשבוע.

2. **חיסכון יוצר הון**: אתה חייב להבין שאני מאמין בחוק ה-40%. אתה צריך למצוא דרך לחסוך 40% מההכנסה שלך.

3. **קריאת ספרים בהתאם ליעדים שלך**: ספרים הם מורי דרך שמעניקים לך את התשובות הנכונות. עליך לקרוא בהתאם לתחום העיסוק שלך. אם אתה עובד במכירות, קרא ספרים על מכירות. אם אתה מנהל, קרא ספרים על מנהיגות וניהול משא ומתן.

4. **אומנות ה"גיים"**: כגבר, חשוב ללמוד תקשורת אפקטיבית עם נשים. אתה רוצה לדעת כיצד המוח שלהן עובד ולהבין איך לרגש אותן. אל תשאל מה היא רוצה, אלא למה היא מגיבה בפועל. למד את התחום הזה.

5. **השקעה בעצמך**: להשקיע בעצמך פירושו לרכוש תעודת מקצוע חדשה, למשל בקורס טבחים, הייטק, מצילים, ברמנים, מנהל אבטחה, עריכת וידאו, צילום או כל דבר שמקדם אותך לעבר המטרות שלך. המטרה היא להגדיל את רשת הביטחון שלך, כדי שיהיו לך כלים נוספים לבניית החיים שאתה רוצה.

6. **שמיעת מוטיבציה כל בוקר**: כדי להעלות את רמת האנרגיה שלך בבוקר, מומלץ לשמוע מוטיבציה. אני ממליץ לחפש ביוטיוב "morning motivation" או "Champion motivation". זה יעזור לך להתחיל את היום באנרגיה גבוהה.

7. **הצבת מטרות**: חשוב להציב מטרות בכל תחום בחיים: כלכלי, כושר גופני, התפתחות אישית, וזוגיות. הצב מטרות בשיטת SMART:     - **S**: ספציפית     - **M**: מדידה     - **A**: ניתנת להשגה     - **R**: רלוונטית     - **T**: תחומה בזמן.

8. **עבודה כפולה**: אני מעדיף לעבוד 16 שעות ביום במקום 8 שעות, כדי להשיג תוצאות גדולות יותר. כשאתה משקיע יותר, אתה גם מקבל יותר.

9. **משמעת עצמית בתזונה**: סוכר = שומן מיותר בגוף שלך. פתח משמעת עצמית באכילה, והתמקד באכילת מזון בריא. המחשבה על סוכר כעל שומן מיותר תעזור לך להימנע ממנו.

10. **לא לתת כסף**: כסף לא נותנים, רק מלווים, אפילו למשפחה. עליך לדאוג לעצמך קודם, ורק אם מחזירים לך את הכסף, אתה יכול להלוות שוב.
---